Η τεστοστερόνη είναι βασική ανδρική ορμόνη, η οποία διαδραματίζει πάρα πολύ σημαντικό ρόλο, όχι μόνο στην λειτουργία του οργανισμού ενός άντρα αλλά και στην ζωή του. Τα επίπεδα της διαφέρουν …
Η μεγαλύτερη πηγή βιταμίνης D για τον ανθρώπινο οργανισμό είναι ο ήλιος. Φανταστείτε ότι η έκθεση στην ηλιακή ακτινοβολία για 20 λεπτά εξασφαλίζει την παραγωγή 10.000 μονάδων βιταμίνης D. Και όμως, …
Με βάσει στατιστικής πάνω από το 50% των ανθρώπων στην χώρας μας έχουν χαμηλό ανοσοποιητικό σύστημα. Το ανοσοποιητικό σύστημα είναι ο αμυντικός μηχανισμός του οργανισμού μας, και ο ρόλος του …
Πολύ πιθανόν να γνωρίζετε ότι το ιώδιο είναι ένα άκρως σημαντικό μικρό στοιχείο, το οποίο είναι απαραίτητο για την σωστή λειτουργία του θυρεοειδούς αδένα. Πολύ σωστά! Ο θυρεοειδής αδένας χρησιμοποιεί …
Αν σας δοθεί η ευκαιρία να δοκιμάσετε το σύκο, σας εγγυώμαι οτι θα το ερωτευτείτε με την πρώτη μπουκιά! Το σύκο είναι ένα εξαιρετικό φρούτο, που πραγματικά αξίζει να έχετε …
Τα περιττά κιλά δεν έχουν μόνο αρνητικό αντίκτυπο στην εμφάνισή μας αλλά επιβαρύνουν και την υγεία. Ένα μεγάλο ποσοστό των ανθρώπων στις μέρες μας, αντιμετωπίζει πρόβλημα με το περιττό βάρος. …
Όσο μεγαλώνουμε, το σώμα αρχίζει σιγά-σιγά να μας δείχνει ότι περνάει σε άλλο στάδιο. Το δέρμα χάνει την ελαστικότητά του, διαταράσσεται ο ύπνος, πέφτει η ενέργεια, αλλάζει η ψυχολογία. Αυτές …
Τα μάτια είναι το δεύτερο πολυπλοκότερο όργανο αμέσως μετά τον εγκέφαλο. Τα μάτια μας εξαντλούνται καθημερινά από την πολύωρη έκθεση σε οθόνες υπολογιστών και smartphones και η ανάγκη για σωστή …
Μπορεί ο περισσότερος κόσμος να φοβάται τον καρκίνο, ωστόσο δεν είναι η πάθηση που βρίσκεται στην πρώτη θέση με τον μεγαλύτερο δείκτη θνησιμότητας. Με βάση στατιστικής οι καρδιαγγειακές παθήσεις είναι …
Πιστεύετε ότι είναι τυχαίο, που το σχήμα των καρυδιών μοιάζει με τον εγκέφαλο; Αν με ρωτήσετε, ποια είναι η καλύτερη τροφή για να έχουμε καλή και δυνατή υγεία, χωρίς …
This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.