Πως Να Προλάβετε Το Έμφραγμα; 10 Τροφές Που Καθαρίζουν Τα Αγγεία! | Ακαδημία Υγείας

Το ξέρετε ότι με βάση στατιστικής, οι καρδιαγγειακές παθήσεις είναι η κυριότερη αιτία θανάτου στις μέρες μας; Πάνω από το 50%. Πραγματικά, είναι ένα πολύ μεγάλο πρόβλημα της εποχής μας, …

Ποτέ Να Μην Κάνετε Αυτά Στο Στομάχι ΣΑΣ! | Ακαδημία Υγείας

Μερικοί άνθρωποι έχουν τόσο δυνατό στομάχι, που είναι ικανό να αλέθει ακόμα και τα σίδερα. Είναι μια μεταφορική φράση που χαρακτηρίζει ένα υγιές στομάχι. Όσο και αν σας ακούγεται παράξενο, …

?Τοξικοί Άνθρωποι. Ποιοι είναι και πως να τους αντιμετωπίζεις;

Είμαστε πολύ επιρρεπείς στην επιλογή της τροφής, προσέχουμε την σιλουέτα μας και ψάχνουμε τρόπους να αυξήσουμε την ενέργειά μας. Και όμως, δεν υποψιαζόμαστε, ότι ένας από τους λόγους που δεν …

Πως Το Μάσημα Της Τροφής, Δημιουργεί Προβλήματα Στην Πέψη;

Ένα πολύ σημαντικό πρόβλημα του σύγχρονου ανθρώπου είναι η έλλειψη χρόνου.  Όλοι μας συνεχώς κάπου τρέχουμε! Προσπαθούμε να τα προλάβουμε όλα και πολλές φορές αυτό το πληρώνουμε με την υγεία …

ΜΗΝ Αγνοήσετε, ΑΥΤΑ Τα Σημάδια Ανεπάρκειας ΒΙΤΑΜΙΝΗΣ D Στον Οργανισμό! Ποια η λύση;

Η μεγαλύτερη πηγή βιταμίνης D για τον ανθρώπινο οργανισμό είναι ο ήλιος. Φανταστείτε ότι η έκθεση στην ηλιακή ακτινοβολία για 20 λεπτά εξασφαλίζει την παραγωγή 10.000 μονάδων βιταμίνης D. Και όμως, …

ΣΗΜΑΝΤΙΚΑ Σημάδια Χαμηλού Ανοσοποιητικού. ΜΗΝ Τα Αγνοήσετε!

Με βάσει στατιστικής πάνω από το 50% των ανθρώπων στην χώρας μας έχουν χαμηλό ανοσοποιητικό σύστημα. Το ανοσοποιητικό σύστημα είναι ο αμυντικός μηχανισμός του οργανισμού μας, και ο ρόλος του …

Το 99% Δεν Γνωρίζει, Τα Σημάδια Ανεπάρκειας ΙΩΔΙΟΥ Στον Οργανισμό. Ποια Είναι Η Λύση;

Πολύ πιθανόν να γνωρίζετε ότι το ιώδιο είναι ένα άκρως σημαντικό μικρό στοιχείο, το οποίο είναι απαραίτητο για την σωστή λειτουργία του θυρεοειδούς αδένα. Πολύ σωστά! Ο θυρεοειδής αδένας χρησιμοποιεί …