Πως Να Προλάβετε Το Έμφραγμα; 10 Τροφές Που Καθαρίζουν Τα Αγγεία! | Ακαδημία Υγείας

Το ξέρετε ότι με βάση στατιστικής, οι καρδιαγγειακές παθήσεις είναι η κυριότερη αιτία θανάτου στις μέρες μας; Πάνω από το 50%. Πραγματικά, είναι ένα πολύ μεγάλο πρόβλημα της εποχής μας, …
Avatar Ακαδημία Υγείας 29/09/2022
Read More

Ποτέ Να Μην Κάνετε Αυτά Στο Στομάχι ΣΑΣ! | Ακαδημία Υγείας

Μερικοί άνθρωποι έχουν τόσο δυνατό στομάχι, που είναι ικανό να αλέθει ακόμα και τα σίδερα. Είναι μια μεταφορική φράση που χαρακτηρίζει ένα υγιές στομάχι. Όσο και αν σας ακούγεται παράξενο, …
Avatar Ακαδημία Υγείας 27/09/2022
Read More

?Τοξικοί Άνθρωποι. Ποιοι είναι και πως να τους αντιμετωπίζεις;

Είμαστε πολύ επιρρεπείς στην επιλογή της τροφής, προσέχουμε την σιλουέτα μας και ψάχνουμε τρόπους να αυξήσουμε την ενέργειά μας. Και όμως, δεν υποψιαζόμαστε, ότι ένας από τους λόγους που δεν …
Avatar Ακαδημία Υγείας 24/09/2022
Read More

Πως Το Μάσημα Της Τροφής, Δημιουργεί Προβλήματα Στην Πέψη;

Ένα πολύ σημαντικό πρόβλημα του σύγχρονου ανθρώπου είναι η έλλειψη χρόνου.  Όλοι μας συνεχώς κάπου τρέχουμε! Προσπαθούμε να τα προλάβουμε όλα και πολλές φορές αυτό το πληρώνουμε με την υγεία …
Avatar Ακαδημία Υγείας 23/09/2022
Read More

ΜΗΝ Αγνοήσετε, ΑΥΤΑ Τα Σημάδια Ανεπάρκειας ΒΙΤΑΜΙΝΗΣ D Στον Οργανισμό! Ποια η λύση;

Η μεγαλύτερη πηγή βιταμίνης D για τον ανθρώπινο οργανισμό είναι ο ήλιος. Φανταστείτε ότι η έκθεση στην ηλιακή ακτινοβολία για 20 λεπτά εξασφαλίζει την παραγωγή 10.000 μονάδων βιταμίνης D. Και όμως, …
Avatar Ακαδημία Υγείας 14/09/2022
Read More

ΣΗΜΑΝΤΙΚΑ Σημάδια Χαμηλού Ανοσοποιητικού. ΜΗΝ Τα Αγνοήσετε!

Με βάσει στατιστικής πάνω από το 50% των ανθρώπων στην χώρας μας έχουν χαμηλό ανοσοποιητικό σύστημα. Το ανοσοποιητικό σύστημα είναι ο αμυντικός μηχανισμός του οργανισμού μας, και ο ρόλος του …
Avatar Ακαδημία Υγείας 06/09/2022
Read More

Το 99% Δεν Γνωρίζει, Τα Σημάδια Ανεπάρκειας ΙΩΔΙΟΥ Στον Οργανισμό. Ποια Είναι Η Λύση;

Πολύ πιθανόν να γνωρίζετε ότι το ιώδιο είναι ένα άκρως σημαντικό μικρό στοιχείο, το οποίο είναι απαραίτητο για την σωστή λειτουργία του θυρεοειδούς αδένα. Πολύ σωστά! Ο θυρεοειδής αδένας χρησιμοποιεί …
Avatar Ακαδημία Υγείας 24/08/2022
Read More