90χρονος Αποκάλυψε Το Μυστικό, Πώς Να Διατηρήσετε Τα Αγγεία ΚΑΘΑΡΑ!

Ο βασικός ρόλος των αγγείων είναι η μεταφορά ενέργειας και οξυγόνου σε όλα τα όργανα. Όταν τα αγγεία είναι καθαρά, το αίμα μεταφέρεται παντού χωρίς καμία δυσκολία.  Ωστόσο, σε βάθος χρόνου …
Avatar Ακαδημία Υγείας
Read More

Ποτέ Να Μην Κάνετε Αυτά Στο Έντερό ΣΑΣ!

Το έντερο είναι ο βασιλιάς όλων των οργάνων. Πολύ λανθασμένα πιστεύουν ότι το έντερο ευθύνεται μόνο για την επεξεργασία και αφομοίωση των βιταμινών από τις τροφές.  Η βλεννογόνος του εντέρου …
Avatar Ακαδημία Υγείας
Read More

Αν Πονάνε Οι Αρθρώσεις, ΑΥΤΑ Επιδεινώνουν Την Κατάσταση!

Η δυνατότητα να κινούμαστε είναι ένα από τα συστατικά της ευτυχίας. Ένα μεγάλο ποσοστό των ανθρώπων στις μέρες μας, αντιμετωπίζει προβλήματα με τις αρθρώσεις. Οι ενοχλήσεις στις αρθρώσεις δεν εκδηλώνονται …
Avatar Ακαδημία Υγείας
Read More

Πως Να Προλάβετε Το Έμφραγμα; 10 Τροφές Που Καθαρίζουν Τα Αγγεία! | Ακαδημία Υγείας

Το ξέρετε ότι με βάση στατιστικής, οι καρδιαγγειακές παθήσεις είναι η κυριότερη αιτία θανάτου στις μέρες μας; Πάνω από το 50%. Πραγματικά, είναι ένα πολύ μεγάλο πρόβλημα της εποχής μας, …
Avatar Ακαδημία Υγείας
Read More

Τοξικοί Άνθρωποι. Ποιοι είναι και πως να τους αντιμετωπίζεις;

Είμαστε πολύ επιρρεπείς στην επιλογή της τροφής, προσέχουμε την σιλουέτα μας και ψάχνουμε τρόπους να αυξήσουμε την ενέργειά μας. Και όμως, δεν υποψιαζόμαστε, ότι ένας από τους λόγους που δεν …
Avatar Ακαδημία Υγείας
Read More

Πως Το Μάσημα Της Τροφής, Δημιουργεί Προβλήματα Στην Πέψη;

Ένα πολύ σημαντικό πρόβλημα του σύγχρονου ανθρώπου είναι η έλλειψη χρόνου.  Όλοι μας συνεχώς κάπου τρέχουμε! Προσπαθούμε να τα προλάβουμε όλα και πολλές φορές αυτό το πληρώνουμε με την υγεία …
Avatar Ακαδημία Υγείας
Read More