Ακαδημία Υγείας

Από δηλητήριο, απαραίτητο στοιχείο για την υγεία και την ομορφιά των δοντιών! Η φθορίωση είναι ένας θρίαμβος όχι της ιατρικής επιστήμης, αλλά της αμερικανικής κυριαρχίας. Παρόλο που τα φθοριούχα είναι γνωστά …

Πως Να Χάσετε Βάρος Χωρίς Δίαιτες 8 Επιστημονικά Τεκμηριωμένες Συμβουλές  Η δίαιτα είναι ένας από τους πιο δημοφιλής τρόπους, όταν κάποιος παίρνει απόφαση να χάσει μερικά κιλά. Στις μέρες μας …

ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΑΚΗ ΜΝΗΜΗ ΤΟΥ ΝΕΡΟΥ Το νερό λαμβάνει και γράφει, όπως σε μία μαγνητική ταινία, όλες τις πληροφορίες που υπάρχουν από τον χώρο στο οποίο βρίσκεται. Αυτό το γεγονός στις μέρες …

Η φρουκτόζη – για ένα μεγάλο χρονικό διάστημα είχε θεωρηθεί ότι είναι ωφέλιμη λόγω του χαμηλού γλυκαιμικού δείκτη και της ανικανότητας (στην καθαρή της μορφή) να προκαλέσει ανταπόκριση της ινσουλίνης. …

Στην εποχή που ζούμε πολύ μεγάλο ποσοστό των ανθρώπων, καταναλώνουν πάρα πολλά ωμέγα-6 λιπαρά οξέα και λόγω άγνοιας πιστεύουν ότι, αφού υπάρχουν στα φυτικά έλαια και καρπούς, άρα σημαίνει ότι …

Είμαι σίγουρος, θα έχετε ακούσει, ότι ο άνθρωπος, ημερησίως, πρέπει να πίνει 2 λίτρα νερό. Είναι μια δημοφιλής φράση που κυκλοφορεί στα φόρουμ των ‘υγιεινιστών’. Σε αυτό το άρθρο θα …

10 λόγοι να τρώτε σοκολάτα: . ☘️Περιέχει πολλές πολυφαινόλες και αντιοξειδωτικά τα οποία ενώνουν τις ελεύθερες ρίζες και βοηθούν στη διατήρηση της νεότητας . ☘️Μειώνει την αρτηριακή πίεση λόγω μείωσης …