Ακαδημία Υγείας

Το ενεργειακό μας νόμισμα είναι τα μιτοχόνδρια! Τα μιτοχόνδρια είναι οργανίδια που βρίσκονται στο εσωτερικό σχεδόν όλων των ευκαρυωτικών κυττάρων (κυττάρων με πυρήνα) και θεωρούνται τα “εργοστάσια παραγωγής ενέργειας” του …

Δεν υπάρχει απόσπασμα διότι το άρθρο είναι προστατευμένο.

Αν αναρωτιέστε ποιο είναι το μυστικό για μια καλύτερη υγεία, περισσότερη ενέργεια και απώλεια βάρους, τότε αυτό το βίντεο είναι για εσάς! Το καλοκαίρι πάντα μας υποδέχεται με ένα φρούτο …

Ο ανθρωπος της σημερινής εποχής έχει πάψει να αγωνίζεται για την τροφή του. Παλαιότερα, για να υπάρχει φαγητό στο τραπέζι, ο άνθρωπος θα έπρεπε να καταβάλει προσπάθεια, δηλαδή έπρεπε να …

Πολύ συχνά, στις συζητήσεις περί ηλικίας, από πολλούς ακούμε την φράση, ότι ”καλύτερα να ζήσουμε λίγα χρόνια αλλά να είναι καλά”. Θα έχετε ακούσει αυτή την φράση, έτσι δεν είναι; …

Είναι στατιστικά διαπιστωμένο ότι την περίοδο των γιορτών ο μέσος όρος των περιττών κιλών κυμαίνεται από 2 έως 5 κιλά. Φανταστείτε, ότι σε μια γιορτινή βραδιά ο άνθρωπος μπορεί να …

Ο καθένας από εσάς θέλει να είναι ευτυχισμένος, υγιής και πλούσιος. Σωστά; Ξέρετε όμως τι κρύβεται πίσω από όλα αυτά; H ενέργεια! Η ενεργειακή υγιεινή έχει να κάνει με το …