11 Λόγοι Να Πίνετε Ζεστό Νερό Με Λεμόνι
Τι συμβαίνει με το σώμα μας όταν πίνουμε νερό με λεμόνι; Αυτό το μικρό κίτρινο φρούτο έχει τόσο σημαντικές και ωφέλιμες ιδιότητες που πιθανόν να μην έχετε ακούσει ακόμα! Ξέρετε …
Υγεία! Ενέργεια! Νεότητα!
Τι Να Τρώτε Χωρίς Να Βάζετε Περιττά Κιλά;
Που βρίσκεται ο μύθος και που η πραγματικότητα; Οι περισσότεροι λένε την παρακάτω φράση: ‘’Θέλω να τρώω πολύ και να μην παχαίνω’’, άλλα το παράδοξο είναι ότι πολλοί νομίζουν πως …
Πως Να Αφαιρέσετε Τα Χημικά Από Τα Φρούτα & Λαχανικά;
Πολλοί άνθρωποι ανησυχούν για την ύπαρξη χημικών στα φρούτα και λαχανικά ακόμα και μετά το πλύσιμο με το νερό της βρύσης. Κάποιοι αρνούνται ακόμα και την κατανάλωση τους, αλλά αυτό …
Αντικατάσταση Του Καφέ
Με τι να αντικαταστήσετε τον καφέ όταν κάνετε ζωντανή διατροφή; Σήμερα θα μοιραστώ μαζί σας ένα μικρο λαιφχακ, το οποίο θα είναι πολύ χρήσιμο για όσους προσπαθούν να τρέφονται σωστά και …
Ενεργειακό Ρόφημα Turmeric Latte – είναι αυτό που χρειάζεστε τώρα!
Θέλετε να νιώσετε την ζέστη, την ενέργεια και την άνεση να ανταποκρίνεστε στις υποχρεώσεις της ημέρας με ευχαρίστηση; ? Ενεργειακό Ρόφημα ΤΟΥΡΜΕΡΙΚ – ?Επιταχύνει τον μεταβολισμό με την ταχύτητα του φωτός …
7 Τρόποι Αποτοξίνωσης Του Οργανισμού
Ένας υγιής οργανισμός μοιάζει με ένα ρολόι, δουλεύει ασταμάτητα, χωρίς διακοπές και χωρίς κανένα παράπονο. Τα πάντα μέσα του δουλεύουν με απόλυτη ακρίβεια και συγκεκριμένους κανόνες. Και όπως κάθε ρολόι …
30 Απλά Σμούθι Για Αποτοξίνωση Του Οργανισμού
Τον τελευταίο καιρό όλο και πιο πολύ ακούμε την λέξη σμούθι. Στην ουσία πρόκειται για αναμειγμένα λαχανικά & φρούτα με νερό. Τα σμούθι διατηρούν τις ίνες που περιέχουν τα λαχανικά …
Γιατί Συμφέρει Να Σκέφτεστε Θετικά;
Αποκτήστε μια ωφέλιμη συνήθεια – να σκέφτεστε θετικά! Ξεκινήσετε να σκέφτεστε θετικά. Αυτό θα σας βοηθήσει να διατηρήσετε και να βελτιώσετε την υγεία και να μάθετε να διαχειρίζεστε τον εαυτό σας …
ΤΟΠ 10 Αλκαλικές Τροφές
Έχετε αναρωτηθεί γιατί υποφέρουμε από το περιττό βάρος; Οι τροφές τις οποίες έχουμε συνηθίσει να καταναλώνουμε κάθε μέρα και θεωρούμε ότι είναι ωφέλιμες, μπορεί να δημιουργούν όξινες συνθήκες στον οργανισμό, …
Σπόροι Chia – ομορφιά και υγεία μέσα σε ένα κουτάλι!
Το ανθοφόρο φυτό Chia, ανήκει στην οικογένεια της μέντας και ευδοκιμεί στο κεντρικό και νότιο Μεξικό και τη Γουατεμάλα. Υπάρχουν στοιχεία που αποδεικνύουν ότι καλλιεργούνταν από τους Αζτέκους κατά την …