Πως Να Βγεις Από Την Κατάθλιψη & Να Αποκτήσεις Ξανά Το Νόημα Της Ζωής!

Όταν όλα στην ζωή σου πάνε καλά και είσαι γεμάτος θετικότητα, τότε η ζωή κυλάει ομαλά, είσαι ευτυχισμένος και μπορείς να παίρνεις σωστές αποφάσεις. Αλλά όταν όλα πάνε στραβά και …
Avatar Ακαδημία Υγείας 07/05/2018
Read More

Πως Καταστρέφουμε Τα Νεφρά Μας Κάθε Μέρα!

Τα νεφρά είναι δυο πολύτιμα όργανα, τα οποία καθημερινά εκτελούν πολύ σημαντικές λειτουργίες στο ανθρώπινο σώμα. Ο ρόλος αυτού του οργανικού φίλτρου είναι να καθαρίζει το αίμα από κάθε είδους …
Avatar Ακαδημία Υγείας 29/04/2018
Read More

ΑΠΟΚΑΛΥΦΘΗΚΕ ΑΣΚΗΣΗ!!! Η Οποία Βοηθά Να Ζούμε Περισσότερο

Οι επιστήμονες αποκάλυψαν μια άσκηση η οποία μας βοηθάει να ζούμε περισσότερο. Οργανισμός μας και όλη η πολυπλοκότητά του είναι ένας ‘θησαυρός’ τον οποίο πρέπει να τον προσέχουμε όλη τη …
Avatar Ακαδημία Υγείας 11/04/2018
Read More

7 ΑΠΛΑ Μυστικά Μακροζωϊας

Οι περισσότεροι άνθρωποι όταν ακούνε ότι κάποιοι ασκούν υγιή τρόπο ζωής το μυαλό τους αυτόματα πηγαίνει σε καθημερινή εξαντλητική σωματική άσκηση με άκρως αυστηρή δίαιτα που περιλαμβάνει πρωί μεσημέρι και …
Avatar Ακαδημία Υγείας 03/04/2018
Read More

Αυτή Η Ουσία Καταστρέφει Τα ΟΣΤΑ!

Οι έρευνες των επιστημόνων αποδεικνύουν ότι τα ανθρακούχα αναψυκτικά είναι αρκετά επιβλαβή για την υγεία του οργανισμού. Ένα ποτήρι αναψυκτικό αναμφισβήτητα προκαλεί απότομη παραγωγή τις ινσουλίνης και αύξηση ζαχάρου στο …
Avatar Ακαδημία Υγείας 21/03/2018
Read More

ΠΟΣΟ Κουρκουμά Μπορώ Να Τρώω;

Σε ένα από τα βίντεο μου, είχα αναφέρει για τις ευεργετικές ιδιότητες που έχει ο κουρκουμάς και πολύς κόσμος άρχισε να με ρωτάει πόσο κουρκουμά μπορώ να καταναλώνω σε καθημερινή …
Avatar Ακαδημία Υγείας 26/02/2018
Read More