Ακαδημία Υγείας

Όραση! Μία από τις πέντε θαυμαστές αισθήσεις που χαρίστηκε απλόχερα στον άνθρωπο. Η οποιαδήποτε διαταραχή της όρασης προκαλεί σοβαρά προβλήματα στην ζωή του ανθρώπου. Σε αυτό το άρθρο θα μάθετε πως μπορείτε να …

Λωτός, ένα φρούτο όχι μόνο νόστιμο αλλά και πολύ ωφέλιμο για την υγεία μας! Σε αυτό το βίντεο θα δούμε πως θα αλλάξει κατάσταση της υγείας σας αν ξεκινήσετε να …

Όπως είναι γνωστό σε όλους η ζάχαρη είναι ο ‘λευκός δολοφόνος’ και θεωρείται μία από τις βλαβερές ουσίες λόγω χημικής επεξεργασίας. Πολλοί μάλιστα πιστεύουν ότι μόνο όσοι υποφέρουν από ζαχαρώδη …

Τι συμβαίνει με το σώμα μας όταν πίνουμε νερό με λεμόνι; Αυτό το μικρό κίτρινο φρούτο έχει τόσο σημαντικές και ωφέλιμες ιδιότητες που πιθανόν να μην έχετε ακούσει ακόμα! Ξέρετε …

Πολλοί άνθρωποι ανησυχούν για την ύπαρξη χημικών στα φρούτα και λαχανικά ακόμα και μετά το πλύσιμο με το νερό της βρύσης. Κάποιοι αρνούνται ακόμα και την κατανάλωση τους, αλλά αυτό …

Με τι να αντικαταστήσετε τον καφέ όταν κάνετε ζωντανή διατροφή; Σήμερα θα μοιραστώ μαζί σας ένα μικρο λαιφχακ, το οποίο θα είναι πολύ χρήσιμο για όσους προσπαθούν να τρέφονται σωστά και …

Ένας υγιής οργανισμός μοιάζει με ένα ρολόι, δουλεύει ασταμάτητα, χωρίς διακοπές και χωρίς κανένα παράπονο. Τα πάντα μέσα του δουλεύουν με απόλυτη ακρίβεια και συγκεκριμένους κανόνες. Και όπως κάθε ρολόι …