Πιθανόν να έχετε ακούσει, ότι αν προσέχετε την διατροφή και τις θερμίδες σας, δεν πρεπει να πίνετε γάλα; Γενικά με το γάλα υπάρχουν πολύ μύθοι. Το γάλα είναι μια αμφιλεγόμενη …
Το ξέρατε ότι υπάρχουν ορισμένες βιταμίνες, οι οποίες βοηθούν στην παραγωγή αρθρικού υγρού και κολλαγόνου; Η επαρκής παραγωγή του αρθρικού υγρού και κολλαγόνου προσφέρουν στην άρθρωση ευλυγισία, συμβάλουν στην αποκατάσταση …
Ο κάθε άνθρωπος που έχει συνηθίσει να φροντίζει την υγεία του, θα έχει ακούσει για τα πολλαπλά οφέλη που προσφέρουν οι φυτικές ίνες στον οργανισμό. Ο ρόλος που διαδραματίζουν στον …
Οι ειδικοί υγείας δηλώνουν, οτι αν θέλετε να διατηρήσετε την νεότητα σας και να αποφύγετε τις χρόνιες παθήσεις, θα πρέπει να κατευθύνετε τις προσπάθειες σας για την καταπολέμηση της φλεγμονής …
Θα ήθελα να σας προτείνω να κάνετε ένα απλό τεστ. Περάστε τα δάχτυλά σας μέσα από τα μαλλιά σας, δηλαδή από την ρίζα της τρίχας μέχρι τις άκρες, και έπειτα …