Κατηγορία: Εργαστήριο Γνώσεων

Σπιτική Συνταγή Μουστάρδας

Η σουλφοραφάνη είναι το «θαυματουργό» φυτοθρεπτικό αντιοξειδωτικό, το οποίο βρίσκεται στα σταυρανθή λαχανικά, όπως μπρόκολο, κουνουπίδι, λάχανο. Σύμφωνα με έρευνες, η σουλφοραφάνη μπορεί να ενεργοποιήσει πολύτιμα ένζυμα που προστατεύουν τον …

8 Τροφές Για Να Ζήσετε Μέχρι Τα 100!

Οι επιστήμονες τις τελευταίες δεκαετίες εξετάζουν και μελετούν το φαινόμενο της μακροζωιας. Δηλαδή ποια είναι τα αίτια της πρόωρης γήρανσης και γιατί δεν μπορούμε να ζούμε αιώνια. Σε γενικές γραμμές …

Αυτό ΔΕΝ Γνωρίζει Το 99%! ΛΑΘΗ Που Οδηγούν Σε Μη Αναστρέψιμες Διαδικασίες.

Η σπονδυλική στήλη εκτός το ότι στηρίζει όλο το σώμα μας, εκτελεί άλλο έναν σημαντικό ρόλο, προστατεύει το νωτιαίο μυελό. Ο νωτιαίος μυελός είναι το κεντρικό νευρικό σύστημα το οποίο …

100% Αποτέλεσμα! Ρόφημα Για Αποτοξίνωση Του Συκωτιού & Χολής! | Ακαδημία Υγείας

Ένα από τα κυριότερα όργανα αποτοξίνωσης του σώματος είναι το συκώτι. Το συκώτι παίζει τον ρόλο του φίλτρου, το οποίο είναι υπεύθυνο για την απομάκρυνση των τοξινών και επιβλαβών ουσιών. …

Μη Αναστρέψιμες Διαδικασίες Έλλειψης Πρωτεΐνης! Μην ΑΓΝΟΕΙΤΕ Αυτά Τα Σημάδια! Τι Να Κάνετε;

Η πρωτεΐνη είναι το βασικό στοιχείο της διατροφής μας, το οποίο βοηθά στη δόμηση του σώματός μας.   Όλοι γνωρίζουν, ότι η πρωτεΐνη είναι απαραίτητη για την ανάπτυξη της μυϊκής …