Τον τελευταίο καιρό όλο και πιο πολύ ακούμε την λέξη σμούθι. Στην ουσία πρόκειται για αναμειγμένα λαχανικά & φρούτα με νερό. Τα σμούθι διατηρούν τις ίνες που περιέχουν τα λαχανικά …
Αποκτήστε μια ωφέλιμη συνήθεια – να σκέφτεστε θετικά! Ξεκινήσετε να σκέφτεστε θετικά. Αυτό θα σας βοηθήσει να διατηρήσετε και να βελτιώσετε την υγεία και να μάθετε να διαχειρίζεστε τον εαυτό σας …
Έχετε αναρωτηθεί γιατί υποφέρουμε από το περιττό βάρος; Οι τροφές τις οποίες έχουμε συνηθίσει να καταναλώνουμε κάθε μέρα και θεωρούμε ότι είναι ωφέλιμες, μπορεί να δημιουργούν όξινες συνθήκες στον οργανισμό, …
Το ανθοφόρο φυτό Chia, ανήκει στην οικογένεια της μέντας και ευδοκιμεί στο κεντρικό και νότιο Μεξικό και τη Γουατεμάλα. Υπάρχουν στοιχεία που αποδεικνύουν ότι καλλιεργούνταν από τους Αζτέκους κατά την …
Σε συγκεκριμένους ανθρώπους, από κάποια ηλικία, αρχίζει αισθητά να ενοχλεί η μέση τους. Αλλά οι περισσότεροι άνθρωποι δεν ξέρουν τι να κάνουν! Δυσκολεύονται στην δουλειά τους, ακόμα και το πρωί …
Η συνεχόμενη κατάσταση κούρασης συνδέεται με το επίπεδο pH του αίματος! Υποφέρετε από συνεχόμενη κατάσταση κούρασης; Αισθάνεστε το σώμα σας ταλαιπωρημένο; Έχετε συχνούς πονοκεφάλους; Δυσκολεύεστε το πρωί και κατά την …
Επικρατεί η αντίληψη ότι η συμπεριφορά μας ελέγχεται από τον εγκέφαλο – αλλά τι είναι αυτό που ελέγχει τον εγκέφαλο; Επικρατεί η αντίληψη ότι η συμπεριφορά μας ελέγχεται από τον …
Ο εγκέφαλος και όλα τα όργανα που βρίσκονται στο κεφάλι, για να λειτουργούν σωστά, πρέπει να δέχονται το 25% του αίματος που έχουμε στο σώμα μας. Για σκεφτείτε λίγο, μιλάμε …
Κήλη μεσοσπονδύλιου δίσκου (δισκοκήλη) μπορεί να εμφανιστεί σε οποιοδήποτε μέρος της σπονδυλικής στήλης. Στις πιο συχνές περιπτώσεις η εμφάνιση της δισκοκήλης είναι αποτέλεσμα σταδιακής καταστροφής του μεσοσπονδύλιου δίσκου ως αποτέλεσμα …
Οι κάτοικοι των χωρών της Ανατολής, χρησιμοποιούν ευρέως αυτή την μέθοδο, χρησιμοποιώντας για την καύση μία ειδική μίξη βοτάνων την ”μόξα”. Κατά κανόνα το ειδικό μείγμα βοτάνων αποτελείται από την αρτεμησιά και άλλα …
This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.