![](https://akadimia-ygeias.gr/wp-content/uploads/2021/03/Elleipsh-Vitaminhs-D-SHMADIA-1-300x240.jpg)
99% Έχετε Έλλειψη Βιταμίνης D! ? πως θα το καταλάβετε;
Η μεγαλύτερη πηγή βιταμίνης D για τον ανθρώπινο οργανισμό είναι ο ήλιος. Φανταστείτε ότι η έκθεση στην ηλιακή ακτινοβολία για 20 λεπτά εξασφαλίζει την παραγωγή 10.000 μονάδων βιταμίνης D. Και …